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  • 枸杞是健康养生的“标配”,但犯了4大禁忌,吃了也徒劳 ...

    [饮食]枸杞是健康养生的“标配”,但犯了4大禁忌,吃了也徒劳 ...

    枸杞是生活中较常见的滋补类中药材,其中以宁夏产的枸杞为道地药材,很多人在炖汤的时候会放入一把枸杞,不仅提升营养,还让菜肴增添色彩。大家都吃过枸杞,但是对枸杞的好处和食用禁忌又了解多少呢?枸杞有什么好处
    苁横七界 2019-01-14
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  • 五脏养生大全:养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾

    [饮食]五脏养生大全:养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾

    我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾,只要养好它们身体就会棒棒哒,以下给大家分享五脏养生大全,我们一起了解一下——一、养心1、踏豆按摩可安心:将绿豆500克用铁锅以文火炒热后倒入盆中,双脚洗净擦干后
    恶魔般 2019-01-14
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  • 91岁国医告诉你:无药养生,健康一生!

    [饮食]91岁国医告诉你:无药养生,健康一生!

    生命短暂。时间宝贵!每天认真学习中医养生,做有效果的养生!有质量的养生!成就中医养生大使金世元国医大师、北京卫校中药学科主任、主任中药师,中华全国中医学会中药学会副主任委员、中国药学会中药和天然药物学
    可以笑的话 2019-01-14
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  • 春节|初一到十五的风俗

    [风俗习惯]春节|初一到十五的风俗

    一恋犹梦 2018-12-18
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  • 印度8岁女孩在新婚夜因40岁丈夫动作粗鲁身亡,童婚习俗何时休止 ...

    [风俗习惯]印度8岁女孩在新婚夜因40岁丈夫动作粗鲁身亡,童婚习俗何时休止 ...

    在一些重男轻女的国度,童婚的现象依然非常普遍,就像是在印度、阿富汗也门等一些地方,5岁或者六岁的女童因为家人从中作梗就会被安排与男童或者男人“结合”,由此可以看出这些儿童新娘前途黑暗,命运悲惨。今天要
    380638782 2018-12-18
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  • 春节的习俗 春节有哪些习俗

    [风俗习惯]春节的习俗 春节有哪些习俗

    导语:新年的钟声悠然响起,转眼一年即将过去,我们马上就要迎来新的一年,春节是中国的一个重大和重要的传统节日,所有人心中都充满了喜悦,2017春节到了,在这热闹的古老节日里,流传着很多的春节习俗,比如给压岁
    网名叫什么 2018-12-18
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  • 心理健康的十种表现

    [心理健康]心理健康的十种表现

    一个人的心理健康与否,要看是否有以下表现。懂知足——知足的人,就快乐,无烦恼,心理就健康。知足,不是不知进取。善糊涂——糊涂是做人的最高境界,在家里糊涂,家人更和睦;在外边糊涂,朋友会更多。放得下——
    厉玥璇 2018-12-13
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  • 心理健康|抑郁了,怎么办?

    [心理健康]心理健康|抑郁了,怎么办?

    写在前边:如果抑郁已经持续很久(三个月及以上),建议去正规的三甲医院、或心理咨询中心接受治疗。情绪生病了也要及时带它去看医生,自己要多爱自己哦。今天的正文和建议,主要是让我们在抑郁来袭时,能够“好受一
    阿根1995 2018-12-13
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  • 怎样才能使心理健康

    [心理健康]怎样才能使心理健康

    心胸开阔、豁达,情绪乐观、稳定。对未来充满希望和信心。视工作和学习为乐趣,并为其努力发挥自己的才能和智慧。​对人、处事,头脑清醒、认识客观。能正确对待面对现实。对生活中出现的各种问题,困难和矛盾,能够
    爱着萌 2018-12-13
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  • 心理健康|你孤独吗?

    [心理健康]心理健康|你孤独吗?

    海南大学近日,漫画《你孤独吗》在社交网络上超过50万人点赞。每个人都应学会倾听,陪伴,学会宽容自己,善待他人。身为大学生的我们也应该在这个尚且懵懂的年纪学会敞开心扉,迎接他人。还记得一句话,孤独是人类永
    plbwin 2018-12-13
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  • 心理健康有什么标准,关于心理健康的定义,你知道是什么吗 ...

    [心理健康]心理健康有什么标准,关于心理健康的定义,你知道是什么吗 ...

    大家都希望自己心理健康,能够活得开心和幸福,那么,到底心理健康有什么标准呢,关于心理健康的定义是什么呢,你知道吗,今天和大家分享一下心理健康这个话题。在《心理咨询师基础知识》这本书中,关于心理健康方面
    彈性疲乏的彈簧 2018-12-13
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  • 大学生心理健康 大学生心理健康问题以及7种应对技巧 ...

    [心理健康]大学生心理健康 大学生心理健康问题以及7种应对技巧 ...

    粗略估计,在中国的大学生中,没有焦虑心理的大学生仅占14%。什么是焦虑:焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情
    一恋犹梦 2018-12-13
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  • 心理健康很重要

    [心理健康]心理健康很重要

    点击右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你心理状态,已被世界卫生组织列为评价人体健康的几大指标之一,有专家预计:心理养生将成为21世纪的健康主题。俗话说“心病还得心药治”,这个“心药”就
    羽国公主 2018-12-13
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  • 探究:心理健康——心理健康问题的急救知识

    [心理健康]探究:心理健康——心理健康问题的急救知识

    作者:西西,咨询师,主修健康与心理微信号:20122456传统的急救涉及身体健康,恢复知觉,处理创伤等,并未包括心理健康问题的急救内容。然而,心理健康急救对生活乃至整个社会的发展都有深远的意义和影响。来自澳大
    玉米地里常吃亏 2018-12-13
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  • 适合上班族的健康养生小知识

    [白领健康]适合上班族的健康养生小知识

    对于上班一族来说,压力大,经常熬夜,缺乏运动,缺乏睡眠,这最容易出现各种疾病,也会觉得身心疲惫。所以今天就为大家普及上班族的养生小常识,希望大家能让健康回归。养生常识:上班族健康秘诀办公桌上摆一些小植
    jiuguidx2000 2018-11-22
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  • 上班族午餐怎么吃才健康?专家:好午餐有4个黄金标准 ...

    [白领健康]上班族午餐怎么吃才健康?专家:好午餐有4个黄金标准 ...

    如果把人体一日内需要的热能和营养素合理地分配到一日三餐中去,那么,午餐应占40%,这样才能满足人体的生理状况和工作需要。但是调查中发现,很多上班的人选择外卖盒饭,也有的人选择吃单位的工作午餐或自带便当,
    芳草园小草 2018-11-22
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  • 上班族怎样才能“坐”得健康?

    [白领健康]上班族怎样才能“坐”得健康?

    上班族们每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时……久坐,忽视对身体的呵护,加上错误的坐姿,使得腰酸背痛、颈椎病变等问题纷至沓来。做健康职业人,需了解一些关于坐的“潜规则”。动态坐姿不管一种姿势如何正
    爱着萌 2018-11-22
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  • 上班族健康午餐攻略

    [白领健康]上班族健康午餐攻略

    按照正常人群每日热量分配的比例,一般午餐热量应占全天的40%左右。对身体而言,午餐所占比例和摄取的饮食种类应该是最多的。因为多数人的早餐一般会比较匆忙,而且普遍食欲欠佳,很多人吃不下太多东西,而晚餐则为
    沉葉孤星 2018-11-22
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  • 久坐上班族的福音:一份营养健康食谱,拯救你的负能量 ...

    [白领健康]久坐上班族的福音:一份营养健康食谱,拯救你的负能量 ...

    上班族繁忙的工作和生活,总是容易出现饥一顿饱一顿,或者饮食单一的现象。尤其是久坐的上班族,因为缺乏运动,常会导致肠胃出现问题,从而引起肥胖、便秘和痔疮等疾病。所以久坐的上班族在饮食上一定要考虑这些因素
    梦尘湖 2018-11-22
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  • 颖儿分享超有效减肥方法,从140斤减到90斤,这5种办法真绝了! ...

    [减肥瘦身]颖儿分享超有效减肥方法,从140斤减到90斤,这5种办法真绝了! ...

    颖儿分享超有效减肥方法,从140斤减到90斤,这5种办法真绝了!众所周知,对于娱乐圈中的明星们来说,最重要的就是脸蛋和身材了,因为明星不管唱歌还是演戏都需要上镜,今天小编要与大家讲的就是一位女星的辛苦减肥路
    雨皇花 2018-11-16
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  • 最有效的减肥方法之一,看过的都瘦了!

    [减肥瘦身]最有效的减肥方法之一,看过的都瘦了!

    减肥的方法总是千奇百怪,其中有一项就是专业人士会经常跟你说的——“基础代谢”或者“新陈代谢”。基础代谢是我们人在静态下什么都不做什么都不想的时候身体消耗的热量;而新陈代谢它指的不止是基础代谢,而是基础
    水珠8566 2018-11-16
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  • 你们试过的最快的减肥方法是什么

    [减肥瘦身]你们试过的最快的减肥方法是什么

    刘先森双鱼 2018-11-16
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  • 最新减肥方法风靡日本2周减掉15斤,网友称那最适合懒人 ...

    [减肥瘦身]最新减肥方法风靡日本2周减掉15斤,网友称那最适合懒人 ...

    现在困扰很多人的问题就是“肥胖”,很多人为了解决这一难题也是想尽了办法,但是减肥对很多人来说都是一件很艰难的事情,不仅不能想吃什么就吃什么还要天天运动,这对许多人来说简直就是一种折磨,但是最近在日本,
    马思特 2018-11-16
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  • 真人减肥史:60日从126斤成功减肥到90斤,不要错过了这减肥方法 ...

    [减肥瘦身]真人减肥史:60日从126斤成功减肥到90斤,不要错过了这减肥方法 ...

    产后二胎宝妈分享4次甩肉共130斤的饮食方案谁说中年女人豆腐渣,我就偏要活成一朵花,喝水都胖的体质我帮你三餐健康饮食吃出马甲线,易瘦体质32天养成计划食谱获取食谱方式:私信回复我“食谱”即可得到。私信教程,
    junmin5502 2018-11-16
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  • 明星减肥方法 邓超15天暴瘦10斤 孙红雷对自己最狠!

    [减肥瘦身]明星减肥方法 邓超15天暴瘦10斤 孙红雷对自己最狠!

    邓超更新微博晒近照,大秀锥子脸尖下巴。减肥成功的他大方分享减肥秘籍,附文称:“每天两顿,晚餐不吃,少油少盐,尽量水煮,蔬菜鸡肉虾为主,每天运动一小时,15天,10斤,拿走不谢。”范冰冰在《快乐大本营》中公
    恶魔般 2018-11-16
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  • 我把主食换成这4种食物,没卖力减肥就瘦了,胜过很多减肥方法 ...

    [减肥瘦身]我把主食换成这4种食物,没卖力减肥就瘦了,胜过很多减肥方法 ...

    碳水化合物一度是减肥界的大敌,人们认为主要的发胖因素,就是因为摄入的碳水太多了。因此,要求减肥的人要少吃主食,碳水化合物摄入过少会引发身体的一系列问题,尤其是女生,可能会导致闭经。但是,精细的食物确实
    plbwin 2018-11-16
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  • 陈伟霆自曝减肥方法!网友:不仅人帅,推荐的减肥方法还有效! ...

    [减肥瘦身]陈伟霆自曝减肥方法!网友:不仅人帅,推荐的减肥方法还有效! ...

    最近看完了《南方有乔木》的大结局,不知道你有没有和小编一样想念那几日看着时樾哥哥舔屏的日子。William陈伟霆把如此复杂的角色演绎得这么精彩,真的不亏是“全能当红偶像”啦!还有还有,William身材超棒,又辣么
    tttt1123岁月 2018-11-16
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  • 7种最有效的懒人最快的减肥方法

    [减肥瘦身]7种最有效的懒人最快的减肥方法

    这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法,也许很适合你哦——1、黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理:黄瓜果肉脆甜多汁
    02031607377 2018-11-16
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  • 日本医生发明“3天见效”的减肥方法,无需忍耐和努力 ...

    [减肥瘦身]日本医生发明“3天见效”的减肥方法,无需忍耐和努力 ...

    身边总是喊着减肥的人多,坚持下去的人少。嘴上行动派通常是雷声大、雨点小。可真的存在不用费太大力就能减肥的方式吗?有位日本的大神就用亲身经验告诉你,可以的。无痛减肥法真的诞生了么?!在身边80%的人在说减
    可心依璇 2018-11-16
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  • 绿萝最全面的养植方法,想要养好绿萝就要这么做

    [植物百科]绿萝最全面的养植方法,想要养好绿萝就要这么做

    绿萝最全面的养植方法,想要养好绿萝就要这么做绿萝(学名:Epipremnumaureum),属于天南科大型常绿藤本植物,生长于热带地区,常攀援生在雨林的若石和树干.其缠绕性强,气根发达,可以水培种植。成熟枝上叶柄粗壮
    jiuguidx2000 2018-11-15
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  • 家里为什么不能放绿萝,绿萝有毒吗真相曝光

    [植物百科]家里为什么不能放绿萝,绿萝有毒吗真相曝光

    说起绿萝,大家都不会陌生。绿萝有吸附甲醛的效果,一盆绿萝在8~10平方米的房间内就相当于一个空气净化器,能有效吸收空气中甲醛、苯和三氯乙烯等有害气体。绿萝不但生命力顽强,而且在室内摆放,其净化空气的能力
    九零后流年 2018-11-15
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  • 啤酒里加片药,15天给绿萝“喝”一点,1个月疯长爆盆! ...

    [植物百科]啤酒里加片药,15天给绿萝“喝”一点,1个月疯长爆盆! ...

    许多人都喜欢在家里养一盆绿萝,绿萝是最常见的家庭盆栽植物,今天给大家分享一个养绿萝的小妙招,就是啤酒里加片药,用啤酒来养花,现在已经路人皆知,还是有人用它养不好花。看来还得放大招,啤酒里加片药再浇花,
    S_XueLian 2018-11-15
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  • 绿萝别买,掐一个枝条就行,这么扦插繁殖超快,打鸡血似的疯长! ...

    [植物百科]绿萝别买,掐一个枝条就行,这么扦插繁殖超快,打鸡血似的疯长! ...

    很多朋友都喜欢在家或者办公室养一盆绿萝。今天小编要和大家分享的是绿萝的扦插方法,很简单,今天就给花友们讲述一下关于绿萝扦插的全过程,一根就能扦插出一盆,下面一起来看看吧。我家有一盆养了几年了,藤都长得
    足球才是NB王道 2018-11-15
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  • 秋后绿萝黄叶、蔫叶怎么办?这么做,还你一盆绿得滴油的绿萝! ...

    [植物百科]秋后绿萝黄叶、蔫叶怎么办?这么做,还你一盆绿得滴油的绿萝! ...

    经过了一个盛夏,很多朋友朋友家里养的绿萝已经奄奄一息了,叶子都蔫了,整盆看上黄慌兮兮的,感觉像是没救了。养花达人花花来告诉你,别担心,你的绿萝还是有救的!下面跟着花花一起来拯救家里奄奄一息的绿萝吧!绿
    露西莉丝女神 2018-11-15
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  • 给绿萝喝勺这种“营养水”,疯长爬满墙!

    [植物百科]给绿萝喝勺这种“营养水”,疯长爬满墙!

    绿萝的养殖是非常广泛的,不管是家里还是办公的场所,都可以随处可见的。作为藤本植物,枝蔓缠绕才是根本,那绿萝怎么养长得快?婆婆养绿萝有妙招,家里几盆绿萝婆婆都给养成了绿瀑布,方法就是春天给绿萝喝勺这种“
    saish 2018-11-15
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  • 自从把绿萝丢到鱼缸里,疯长几米长,叶子闪亮,快要把鱼缸都淹没 ...

    [植物百科]自从把绿萝丢到鱼缸里,疯长几米长,叶子闪亮,快要把鱼缸都淹没 ...

    绿萝是常绿的藤本植物,原本它生活在热带地区,是攀援在雨林的岩石和树干上哒。它的气根非常发达,适合水培,遇水即活。四季常绿,很多朋友想知道它能否养在鱼缸呢?当然是可以的,因为鱼缸里面养绿萝,实用又很美观
    沉葉孤星 2018-11-15
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  • 夏季抓紧扦插绿箩,只需1个小窍门生根快,一盆爆一盆阳台装不下 ...

    [植物百科]夏季抓紧扦插绿箩,只需1个小窍门生根快,一盆爆一盆阳台装不下 ...

    一说起扦插,不少花友就摇头,现在天气这么热,还怎么扦插啊,一扦插不就得死了么?其实有这么几种花,就得趁着夏天湿度大的时候扦插,越高温成活率越高。赶紧来看看到底有哪些花适合夏天扦插吧!绿萝枝条切8段,呼
    Pearlzhao白羊 2018-11-15
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  • 一招不仅能救活快死的绿萝,还能让绿萝爆盆

    [植物百科]一招不仅能救活快死的绿萝,还能让绿萝爆盆

    看到绿萝叶子发黄就直接扔了?今天我们就来学习几招能够把绿萝救活的方法。绿萝烂根,这样做,一个月爆盆绿萝叶子发黄、落叶、烂根,最后光秃秃,扔了太可惜了,以后这样做,马上就能救活步骤:1、剪下鲜绿的藤条再
    dianziliqi 2018-11-15
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  • 32道菜,家常菜菜谱做法大全

    [养生食谱]32道菜,家常菜菜谱做法大全

    地三鲜配料:土豆,茄子,辣椒,大蒜,肉汤,酱油,糖,淀粉,盐,油。实践:1、切碎洋葱和大蒜,去皮土豆和茄子滚刀,洗净辣椒籽,将茎折成碎片;2、烧热镬倒入油,分别加入土豆片、茄子和GreenPepperFried金鱼;3
    我用face秒众生 2018-11-15
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  • 每天四个家常菜,荤素搭配菜汤齐全,一周家常菜菜谱,简单好操作 ...

    [养生食谱]每天四个家常菜,荤素搭配菜汤齐全,一周家常菜菜谱,简单好操作 ...

    每天都在忙忙碌碌中度过,单位,家,送孩子上学,还要为一日三餐吃什么操心,虽然只有三个人,但各人口味不一样,喜好不一样,如果不考虑这些随便买买,做好的菜无人吃看着也烦心。事先想好到市场上买好就走,省时省
    爱的病态 2018-11-15
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  • 一周菜谱每天四个菜不重样,家常菜简单易做,不用再为吃什么犯愁 ...

    [养生食谱]一周菜谱每天四个菜不重样,家常菜简单易做,不用再为吃什么犯愁 ...

    周一:蒜泥龙虾黄瓜炒鸡蛋木耳青菜炒面筋包丝瓜肉圆汤周二:清蒸鲈鱼茭瓜炒肉丝蒜泥空心菜苦瓜玉米排骨汤周三:鸭血豆腐青椒红椒炒肉片青菜面筋包菠菜鱼圆汤周四:凉拌菜(五花肉水煮冷切片黄瓜)豆芽粉丝咖喱土豆鸡块冬
    tttt1123岁月 2018-11-15
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  • 家常小炒菜谱大全,46款够你吃一整年!

    [养生食谱]家常小炒菜谱大全,46款够你吃一整年!

    1肉馅蒸蛋买来的肉馅若干,其他调料随自己喜欢,酱油盐是一定要放的,放些水和一个鸡蛋胶合粘稠,放深盘铺平,上面再打俩个鸡蛋。冷水入锅,大火蒸,开锅10分钟就能吃了。2鱼香鸡丁当然鸡丝更好入味——但是切丝不
    梦尘湖 2018-11-15
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  • 15道菜1碗汤——家宴菜谱,荤素合理搭配,让你在亲朋面前露一手 ...

    [养生食谱]15道菜1碗汤——家宴菜谱,荤素合理搭配,让你在亲朋面前露一手 ...

    很多朋友,都在为过节吃什么而发愁。去饭店固然很好,但是不免失去了节日的气氛。今天给大家介绍几款家宴菜谱。荤素搭配合理,制作简单。自己动手烹制节日家宴,即保持了节日的气氛,又寻找到了生活的乐趣。本号致力
    用户名未知 2018-11-15
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  • 新年32道菜,家常菜菜谱做法大全,百万收藏关注

    [养生食谱]新年32道菜,家常菜菜谱做法大全,百万收藏关注

    地三鲜准备食材:土豆、茄子、青椒、葱蒜、高汤、生抽、白糖、水淀粉、盐、油。做法:1、葱蒜切末,土豆去皮和茄子切滚刀块,青椒洗净去籽去蒂掰成小块;2、起锅烧热倒油,分别放入土豆块、茄子和青椒块炸成金黄色捞
    雪之境 2018-11-15
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  • 6道好吃的家常菜做法,家中待客必备,营养美味,学一遍就会了! ...

    [养生食谱]6道好吃的家常菜做法,家中待客必备,营养美味,学一遍就会了! ...

    尖椒干豆腐食材干豆,猪里脊肉,尖椒,花椒,蒜,盐,鸡精,水淀粉做法1、里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉、油腌制。2、尖椒切滚刀块,干豆腐切菱形块、蒜切片。3、油热放花椒、蒜片爆香,放肉炒至变色。4、放干
    绿萝酱酱兮 2018-11-15
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  • 绝对不一样的10家常菜,照着菜谱做美味又好吃

    [养生食谱]绝对不一样的10家常菜,照着菜谱做美味又好吃

    【豆花鱼】用料:鲫鱼,内酯豆腐,大蒜,生姜,干红椒,花椒,菜籽油,黑胡椒粉,郫县豆瓣酱做法:鲫鱼洗净、沥干水分;用少许盐腌制。准备好豆腐;生姜切片,大蒜洗净切段备用。准备调料和辅料。锅中油烧热,爆姜片
    tttt1123岁月 2018-11-15
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  • 国庆节不用愁菜谱了,吃不腻的家常下饭菜,绝对能撑场面 ...

    [养生食谱]国庆节不用愁菜谱了,吃不腻的家常下饭菜,绝对能撑场面 ...

    大家好,每天给你带来不一样的美食趣事。感谢支持!国庆节不用愁菜谱了,吃不腻的家常下饭菜,绝对能撑场面。木耳炒素鸡翅材料黑木耳;素鸡翅;蒜苗。做法素鸡翅温水泡发黑木耳泡发蒜苗切段热锅凉油蒜瓣炒香木耳倒锅
    芳草园小草 2018-11-15
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  • LOL:继微笑后草莓女装也来辣!萌萌兔女郎带妆上阵网友感叹敬业 ...

    [饮食]LOL:继微笑后草莓女装也来辣!萌萌兔女郎带妆上阵网友感叹敬业 ...

    若风在结婚的前一天成功打上王者,令草莓和微笑输掉了赌约。草莓愿赌服输继微笑女装后,自己在昨天也进行了女装直播。谁还不是一个小可爱继国服第一女AD后,今天我又见证了国服第一女上单!我的天,这精致的妆容,这
    mnxuan 2018-10-25
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  • 健康美食看过来

    [健康饮食]健康美食看过来

    我们生活在日新月异的时代那是我们的幸福,铁路出行从特快到动车再到高铁,移动通讯从2G到4G再到即将到来的5G,神舟飞船从一号到十号再到十一号......上天揽月,下海捉鳖的梦想一一实现,给我们每个人都带来了实实在
    厉玥璇 2018-10-19
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  • 健康美食-上汤西兰花

    [健康饮食]健康美食-上汤西兰花

    西兰花营养价值丰富,被誉为“蔬菜皇冠”,含有硫葡萄糖甙,具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,非常的健康推荐给宝宝们一道方便又好吃的上汤西来花用料西兰花1朵黑木耳适量(或菌菇,家中有啥放)皮蛋1个亲亲
    破局哥哥哥 2018-10-19
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  • 健康美食 家常美味

    [健康饮食]健康美食 家常美味

    健康美食家常美味拔丝地瓜制作:菜品原料:地瓜500克、白糖100克,白芝麻10克制作步骤:1地瓜洗净,去皮,切成大小均匀的滚刀块2锅中注油,烧热,加入地瓜块3炸熟透至色泽金黄色时捞出控油4将油全部倒出,不要刷锅,
    kellyl 2018-10-19
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  • 减脂餐推荐:减脂期间也不要太亏待自己,尝尝这些健康美食! ...

    [健康饮食]减脂餐推荐:减脂期间也不要太亏待自己,尝尝这些健康美食! ...

    今天继续来跟大家分享几道减脂餐,减脂期已经很痛苦了,那就做一些好吃的减脂餐吧!青菜卷用料:胡萝卜、西红柿、生菜、黑胡椒、料酒、花椒、蚝油、鸡胸肉做法:1、将鸡胸肉切成薄片,然后用黑胡椒、料酒、蚝油、花
    754300137 2018-10-19
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  • 享受健康美食

    [健康饮食]享受健康美食

    作为一个铁杆韩剧粉丝迷,除了脑残之外,眼睛看到和接受到的就只剩下各种颜值和美食了,人生啊,就是应该要有这样的追求才够完美,如果你要问我完美的标准是什么?就是有视觉享受和味觉享受。1.炒酸奶炒酸奶不但美味
    混浊的新世界 2018-10-19
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  • 健康美食 菠菜篇

    [健康饮食]健康美食 菠菜篇

    菠菜果仁炒饭米饭1碗菠菜6棵鸡蛋1个巴旦木5粒腰果5粒盐适量1.准备食材。2.菠菜洗净,锅中加入1小撮盐,下菠菜焯水。3.取出放凉一下,放入料理打成糊,如果干可以加点水,一点点就好。4.鸡蛋打散成蛋液。5.起锅热油,
    tttt1123岁月 2018-10-19
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  • 尊敬长辈,从健康美食做起,这5道健康美食,你知道嘛? ...

    [健康饮食]尊敬长辈,从健康美食做起,这5道健康美食,你知道嘛? ...

    10月27日,重庆电视台新闻频道《美食非常道》栏目组走进璧山区中铁任之健康城,为99名长者带来健康美食及文艺节目,提前让他们享受到了重阳节的快乐。其实尊敬长辈不一定需要你给他多少金钱,只要你常常为他们做上一
    kellyl 2018-10-19
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  • 不可辜负的营养健康美食

    [健康饮食]不可辜负的营养健康美食

    RoboT修 2018-10-19
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  • 你真的了解维生素吗?维生素都有什么功能?为你揭秘维生素的真相 ...

    [推荐热文]你真的了解维生素吗?维生素都有什么功能?为你揭秘维生素的真相 ...

    你真的了解维生素吗?维生素A、C、E……各种维生素都有什么功能?缺乏维生素,人体会有哪些表现?维生素C能治感冒吗?一起来了解维生素的真相!维生素A维生素B6维生素B12维生素C维生素D维生素E维生素K关于维生素的误区维
    虚幻者巨蟹 2018-08-08
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  • 维生素到底该怎么补?11种维生素几招搞定!

    [推荐热文]维生素到底该怎么补?11种维生素几招搞定!

    报告显示,超过80%的中国居民维生素B1和维生素B2摄入不足,维生素A与维生素D缺乏问题也非常普遍。暴饮暴食、大鱼大肉、精米精面过多…现代人这些饮食习惯,导致了维生素缺乏。与其吃药,不如“食补”。那么,不同种
    Smart华炼 2018-08-08
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  • 几块钱的维生素和几百块维生素有什么区别

    [推荐热文]几块钱的维生素和几百块维生素有什么区别

    去到药房买维生素,你会发现,那些包装华丽,甚至出还套装的明星牌子维生素们齐刷刷的向你招手,相比于旁边那些几块钱的显得招摇多了。可能你会问,几块钱的维生素和几百块维生素有什么区别呢?是不是价格越高维生素
    黄诚辉 2018-08-08
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  • 补充维生素,身体更健康,尤其是维生素B和维生素C

    [推荐热文]补充维生素,身体更健康,尤其是维生素B和维生素C

    众所周知,维生素是日常维持身体运转时所必需的一种元素。维生素可以分为很多种,每一种类型的维生素都有不同的效用。日常补充维生素C和维生素B都有哪些好处呢?一起来了解一下维生素C和维生素B在我们身体中的效用。
    乯乁 2018-08-08
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  • 整天吃维生素,你了解维生素吗?

    [推荐热文]整天吃维生素,你了解维生素吗?

    维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。各种维生素的化学结构以及性质虽然不同,但它们却有
    噬魂e颠魔 2018-08-08
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  • 维生素C和维生素E对女人的好处!!

    [推荐热文]维生素C和维生素E对女人的好处!!

    维生素C在支持免疫系统方面起着重要的作用。它是水溶性维生素,是我们全身细胞质的守护神!它还是一种抗氧化剂,可以将细胞里的自由基中和。研究证明,每日补充至少1克的维生素C,可以降低感冒的发病率、减轻症状并缩
    足球才是NB王道 2018-08-08
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  • 维生素缺乏

    [推荐热文]维生素缺乏

    维生素是维持人体正常功能不可缺少的营养素,是一类与机体代谢有密切关系的低分子有机化合物,是物质代谢中起重要调节作用的许多酶的组成成分。人体对维生素的需要量虽然微乎其微,但作用却很大。人体内有多种维生素
    jit0103 2018-08-08
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  • 维生素片是什么?维生素片可以代替吃蔬菜水果吗?

    [推荐热文]维生素片是什么?维生素片可以代替吃蔬菜水果吗?

    现在有一类人,在日常生活中只喜欢吃肉,不吃一点儿瓜果蔬菜,因为认为瓜果蔬菜会不好吃,所以一点蔬菜或者是水果也不吃。中国人可以说是比较追求养生之道的,从理论上来说。人体所需要的营养都是来自于食物,只要人
    峰璘璇儿 2018-08-08
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  • 对糖友皮肤有益的B族维生素——维生素B2和维生素B6

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    维生素B2和维生素B6在体内像朋友一样互帮互助,维持正常的生理功能。他们的重度缺乏并不多见,但是轻度缺乏较常见且容易被糖友忽视。缺乏的表现有哪些?维生素B2(核黄素)是体内氧化酶系统不可缺少的辅酶。维生素B6
    票房标记 2018-08-08
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  • 海苔营养物质丰富,对人体有益,这6个好处尤为突出

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    众所周知,海苔的营养丰富,因为海苔吸收了大海里面的精华、蛋白质类的物质、矿物质等。所以,家长们可以选择购买海苔紫菜给小朋友食用,可以帮助身体吸收海苔里面的营养,有一部分的家长就会有疑惑,海苔吃多了有什
    适度潜水 2018-08-08
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  • 海苔和紫菜是同一样东西吗?为什么海苔那么贵?

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    紫菜是大家的日常食品之一,相对应的,海苔也是一种常见的零食,细心的朋友就会发现,海苔的配料居然是紫菜!但是这两者之间的价格却差异那么大,要知道,超市里面的不少海苔价格可是超过了1元每克,也就是说,一斤
    米琪家居 2018-08-08
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  • 追剧海苔零食大测评,必品阁海苔Top1

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    海苔作为一种老少皆宜的零食可是非常受欢迎,无论是加班还是熬夜看球都十分适合给疲惫的自己充电!在市面上有很多种海苔,有耳熟能详的波力海苔,韩国进口的必品阁海苔,还有很多我们常见的大零食厂商也出了自己的海
    cookiedila 2018-08-08
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  • 「小可爱夹心海苔」夏日果粉福利,馋skr人的零食免费送! ...

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    喜欢夏天的理由有很多慵懒的阳光,清凉的微风欢快的海边,青春的记忆当然还少不了果果送出的福利夏日果粉福利馋skr人的零食免费送全店满99-40,满199-100快来果果这开启味觉盛宴吧小可爱夹心海苔可爱呆萌的外表下藏
    混浊的新世界 2018-08-08
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  • 教你在家做简单的肉松海苔盒子,告诉你肉松海苔盒子如何制作 ...

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    肉松海苔盒子@杜仁杰实战烘焙学校今天小编给大家分享一款肉松海苔盒子的做法,海苔肉松,相融合,一口下去很满足,非常适合下午茶,喜欢的小伙伴记得收藏呢,也可关注我们,每日更新哦!@妈妈是超人#烘焙小课堂##甜
    适度潜水 2018-08-08
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  • 美味营养的海苔——必品阁海苔!

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    海苔,是日常上班时小编必备的零食!现在每天不来上几片,就感觉浑身难受,好不自在。那么,如何挑选一款好吃、营养高、还吃不胖的海苔呢?今天小编就向大家介绍一款海苔中的Gucci——“必品阁海苔”大家都知道,紫菜
    水珠8566 2018-08-08
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  • 黑巧克力健康功效再获证实

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    一项最新的科学研究再次证实,每天适量地食用一些黑巧克力确实能够改善人体的健康状况。通过对1139名实验对象进行19项不同的研究分析,专家们发现,黑巧克力中富含的类黄酮物质能够明显提升心血管系统的健康水平。研
    cookiedila 2018-08-08
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  • 黑巧克力的功效

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    黑巧克力是巧克力中的一种,这种巧克力的养生功效更好,适当食用对健康也有一定的好处,其他类型的巧克力建议少吃或不吃,那么黑巧克力的营养功效有哪些?吃黑巧克力对健康有什么好处?下面就让我们详细了解一下。一、
    无意识电灯泡 2018-08-08
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  • 没想到!每天来点黑巧克力,没想到还有这种功效

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    当孩子想要吃巧克力的时候,妈妈会说,少吃甜食,小心近视哦。不过有一种巧克力,不但不会近视,还会改善视力哦,这就是黑巧克力。黑巧克力能改善视力美国圣道大学罗森伯格视光学院的新研究成果:黑巧克力可以改善视
    坑帝 2018-08-08
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  • 带你详细了解黑巧克力

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    很多人喜欢吃黑巧克力,例如英国人一年要消费605.000吨巧克力,虽然很多人知道巧克力含有不少脂肪和糖,但巧克力中的可可本身对健康有益,巧克力吸引人的主要原因之一是巧克力可使人产生愉悦感,刺激某种化学物质的
    绿萝酱酱兮 2018-08-08
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  • 早起,就能喚醒無病基因!日本醫學權威:早起讓你活腦、長壽、抗老 ... ...

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    【早安健康編輯部】許多人聽到「早睡早起」總會不自覺皺起眉頭,認為那是長輩的叨念、是老人家睡不著,事實上「一日之計始於晨」是真的,日本「早起心身醫學研究所」所長、「晨型人」觀念先驅稅所弘就說,早上一小時
    admin 2018-08-08
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  • 脚肿、脚痛,6个脚上症状告诉你,身体早有疾病!

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    据美国足科医师协会(APMA)统计,人的脚会出现三百多种疾病,约4/5的人会在一生中某个阶段患上脚部疾病。尽管如此,大多数人只是将足部疾病看做小毛病,但你可能不知道,一些脚部的问题可能透露健康危机。1、脚抽筋
    开怀一笑 2018-08-08
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  • 脚痛三十年,竟是这病引起的!

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    跑步、打球,常扭伤脚,可别以为只是运动伤害,可能是脊椎关节炎作怪!46岁王先生,从小喜欢打篮球,初中时脚踝反复发炎肿痛,以为运动伤害,但频率偏高,太常请假,最后竟为此休学,多年后磁振造影才确诊为强直性脊
    百du是牲口 2018-08-08
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  • 不是每一次脚痛都叫痛风

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    很多高尿酸血症的患者基本都有一个比较公认的认识,一旦出现脚痛就觉得应该是痛风发作了,但事实真的如此吗?高尿酸血症确实是痛风发作的最大危险因素,但是危险因素并不等同于一旦有高尿酸并且有痛疼症状就是痛风发
    镜花水月中2009 2018-08-08
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  • 走路时脚痛怎么办?运动过度小心10种腿脚病!

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    小康导读:愉快的春节过完了,很多人有了“每逢佳节胖三斤”的苦恼。既然长胖了,走路、跑步就成了上班族最简单方便的运动方式。但是有些人会感觉奇怪:为什么我走路走久了,腿脚各种疼痛呢?如果遇到腿脚的小毛病,
    老兵精英 2018-08-08
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  • 脚痛?教你两招解决!

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    夏天来临,今天还有小伙伴在念叨要开始穿凉鞋出门。换鞋的同时,又难免抱怨一直持续的脚痛!今天咱们就好好了解下脚痛相关呗。脚痛,即足痛,包括足跟部疼痛、足底或足背部疼痛。难免要弄清楚原因,为什么很多人会出
    只会DOTA2 2018-08-08
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  • 女性“腿痛” 竟会是这四种病

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    在生活和工作中,经常会有女士抱怨“我的腿怎么这么痛”。一般人所说的腿痛大多是指膝关节痛。女性膝关节痛的原因很多,除了女性易患风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨质疏松症、骨关节炎等疾病外,还有一些鲜为人知
    独孤涟 2018-08-07
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  • 一个简单的神奇方法治腰痛腿痛

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    中老年人多多少少都会有些腰痛腿痛的毛病,这里和大家分享一个简单的神奇方法,5分钟缓解膝盖痛、腰痛、脚痛等。治腰痛腿痛方法【材料】粗盐、生姜、大葱【方法】将粗盐用中火炒10分钟,倒在葱姜片上,待葱烂熟后,
    外国和尚要吃肉 2018-08-07
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  • 经常腿痛怎么办?缓解腿痛的方法有哪些

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    现在有很大一部分人群会有经常性腿疼的症状,因为种种平时的工作学习或者生活习惯导致不同原因的腿疼。腿痛不是一种病,而是一组症候群,可由多种原因引起,腿痛虽然看似是很小的症状,但是如果一旦严重就很有可能影
    a8473005 2018-08-07
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  • 腿痛,吃尽了药还不见好转?试试这个方法

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    大姑的腿痛已经持续几个月了,之前吃尽了药都没见好转,昨晚我们通话,得知大姑的腿已经有所好转。8月底,大姑的右腿开始疼痛,走路的时候痛感更加明显,大姑去医院检查,医生告诉她,属于干性坐骨神经痛,是由受寒
    113677357 2018-08-07
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  • 腿痛也是心脏病的信号

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    腿痛也是心脏病的信号腿痛也是心病的信号心脏病医学研究发现,有些人在心绞痛发作时表现出来的却是下肢放射性疼痛。这一点不仅常被人们忽略,而且会被误认为是腿部的疾患,以致耽误了对心脏病的诊断和治疗,甚至造成
    王屋水库 2018-08-07
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  • 注意:老年人经常腿痛,可能是这些疾病在作怪

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    随着年龄的增长,老年人的身体机能慢慢衰退,免疫力也逐渐下降,更容易受到多种疾病的侵袭,出现各种不适症状,而腿痛就是常见的症状之一。那么,老年人为什么会经常出现腿痛呢?其实,腿痛的背后可能是一些老年人易
    levi91 2018-08-07
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  • 腿痛都是关节炎?

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    70岁的张阿姨是一位老糖友,对于糖尿病可以说是久病成医,会出现哪些症状都非常了解。最近,张阿姨出现了腿痛症状,而且还感觉腿脚麻木,张阿姨第一时间将之归为风湿性关节炎犯了,在热敷、涂药后仍没有好转后,张阿
    xfh111 2018-08-07
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  • 李医生:经常后背痛,别以为是颈椎病,可能是这些病在你身后 ...

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    文/李国民你的颈椎病是不是有后背痛?你是不是认为后背痛也是颈椎病引起的?你好,我是肩颈腰专家李国民,每天写一篇文章分享我的经验和观察,这是第65篇原创文章你的颈椎病治好之后,你是不是在抱怨你的后背痛没有
    处女座小小恋爱 2018-08-07
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  • 后背痛有哪些原因?

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    Vincentdpf 2018-08-07
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  • 经常背痛?当心是这8种疾病缠上你!

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    今早醒来,我不幸的发现自己落枕了,不光脖子活动范围严重受限,而且整个左背上方疼痛剧烈,尤其是低头和转头的时候,背部更是牵扯的更痛。其实落枕多由睡眠姿势不当或者是颈背受凉引起,一般在一周左右之内就能自愈
    龙鹰猎手 2018-08-07
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  • 背痛十天被确诊为肺癌,背痛真是肺癌早期症状吗

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    有网友疑惑,背痛是肺癌的早期症状吗?因为他小区的阿姨被诊断为肺癌,期间还有背痛的症状。对于这个问题,我们先看一个病例。冯女士十天前觉得背部左侧十分疼痛,运动会还伴有气急,当初以为自己得了风湿,过几天自
    754300137 2018-08-07
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    现如今,背痛患者日益增加。近期欧洲疼痛学期刊上的一项研究探索了4390名70岁以上的丹麦双胞胎中背部疼痛是否增加了他们的全因心血管疾病死亡率。研究发现,与没有脊柱疼痛(背部和颈部)者相比,脊髓疼痛的患者每年
    爱的病态 2018-08-07
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    阿根1995 2018-08-07
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    梦含光 2018-08-07
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    嘉菲豆 2018-08-07
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    破局哥哥哥 2018-08-07
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  • 如何挑选肉桂?好的肉桂是标准是什么?

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    喝过肉桂的人都有领略过它的浓烈,相比起水仙的柔和,肉桂就显得“霸气”多了。但不是说肉桂就一定是霸气的,不霸气的肉桂也可以是好肉桂。举个例子,马头岩、碧石岩、三仰峰这些山场对岩茶爱好者来说都不陌生吧?,
    龙鹰猎手 2018-08-07
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    适度潜水 2018-08-07
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